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Taller de defensa personal

Taller de defensa personal

Os invitamos a participar en nuestro taller de defensa personal, subvencionado por Diputación de Sevilla. Objetivos Específicos: *Aprender técnicas para defendernos de una agresión física y de cualquier situación de amenaza o peligro. *Preparar tanto física como...

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Clases de Zumba

Clases de Zumba

El Zumba lo practican 15 millones de personas en 180 países y es una disciplina fitness enfocada por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de...

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Clases de Yoga todos los domingos

Clases de Yoga todos los domingos

El yoga busca la conexión entre alma, cuerpo y mente. Etimológicamente significa “unión”, lo practican más de 500 millones de personas... Y la inmensa mayoría son mujeres. Da igual que los primeros textos sobre filosofía yogui estuvieran dirigidos al practicante varón...

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Mes de la risoterapia – octubre

Mes de la risoterapia – octubre

‼️ Comenzamos con nuestras actividades‼️🥳🥳 MES DE LA RISOTERAPIA →Octubre Después de todo lo que hemos vivido nos merecemos reír, reír hasta que nos duela la cara, reír hasta que nos duela el abdomen... 🤣🤣😂😂Para eliminar el estrés, los dolores, si quieres desconectar...

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¡¡ Ya somos 100 soci@s !!

¡¡ Ya somos 100 soci@s !!

‼️💯Gracias por formar parte de este gran equipo, gracias por el compromiso, esfuerzo y pasión, gracias por resistir, gracias por haber acelerado en vez de frenado. JUNT@S somos más fuertes.Con nuestros mejores deseos, reciban un afectuoso...

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¿Conoces los beneficios que tiene meditar? 🙏🏼💕

¿Conoces los beneficios que tiene meditar? 🙏🏼💕

🧘Es una técnica milenaria que conecta cuerpo y mente, ayuda a equilibrarnos, relajarnos y experimentar sensaciones positivas ☺️😍. 🌄 Además nos ayuda a mejorar la salud debido a los neurotransmisores que activamos en el proceso de meditación. 🧑‍🤝‍🧑👫👭En la asociación de...

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Taller de Yoga

Taller de Yoga

☀️🧘Reaunudamos nuestro taller de yoga con Natalia Centurión. 📆Todos los sábados del mes de mayo por las mañanas. 📌 En el parque-bosque del polideportivo de Osuna. 📲 Reserva tu plaza y ponte en contacto con nosotras.

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